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「把自己當成撫平學生英語學習傷痛的治療者」，國立臺灣師範大學教育學系郝永崴教授的一句話，深深觸動原斗國中表演藝術老師吳蕙君。小時候，個性內向的她也曾在英語學習上因受責罰而變得畏縮不前，「怕出錯，乾脆不講了」，如今她也成為老師，知道在學習上受傷的孩子，若要得到醫治，再次跨步前行，必須從受傷的地方重新出發。 2018年，原斗國中決定參與「沈浸式英語教學特色學校試辦計畫」，負責表演藝術教學的吳蕙君欣然接受挑戰，因為她希望幫助孩子透過沈浸式教學法，自然而然接受英語，並且在充滿安全感的學習環境中，勇敢地說出英語。一開始，學生對全英式教學無法投入，有的學生甚至說：「臺灣人聽嘸英文啦！」吳蕙君只好想辦法依學生上課反應，逐步調整課堂上中、英文的使用比例，直到發現，學生已在不知不覺中接受英語，就連當初反彈的學生也不再排斥時，下半學年開始，才逐漸恢復全英語式教學。 「先接受、不排斥」是吳蕙君的階段性目標，因此課堂上她不教文法，也不刻意針對英語糾錯，只使用學生學過的文法和單字，來敘述、表達、討論與溝通主題，使學生都能輕易跨越英語障礙，瞭解主體課程所要學習的內容。「明確、簡單、耐心、讚美」是吳蕙君的教學理念。指令必須明確，使用英語必須簡單易懂，教學態度要充滿耐心，並鼓勵學生樂在學習。「表演與語言學習很像，學習過程需要不斷支持與鼓勵，學生才會願意將所學大膽的使用和展現出來。」 這個課程由吳蕙君與英語老師郭靜蓉共備，英語老師提供英語教學進度，並給與建議，如：指令應盡量使用祈使句，句子不要太長，以免學生抓不到重點；示範動作則盡量誇張、重視細節，使學生有安全感，就算聽不懂，光看也能揣摩，「焦慮是吸收外來資訊的阻礙，在學習環境中，充足的安全感很重要。」 沈浸式教學實施以來，雖然一開始部分學生因聽不懂英語而受挫排斥，但在一年之後，程度較佳的學生已可在競賽遊戲中主動以英語下達指令，其他同學為了瞭解指令，變得更認真聆聽。曾負傷的人才能懂得如何療傷，曾在英語學習上受挫的吳蕙君認為，未來多變難測，學習道路上，唯有對新領域、新事物保持開放、柔軟且彈性的學習態度，才能不害怕犯錯，永遠樂在學習中。

台南市 / 綜合報導台南一名31歲男子，日前騎車自撞，左腳受到撞擊鈍挫傷，本來以為沒什麼事，沒想到，隔天出現大片瘀青並且相當疼痛，就醫檢查發現，左下肢血液循環極差也觸摸不到脈搏，診斷是「左下肢動脈傷害合併肢體缺血」，趕緊開刀將患者的死骨部分移除，再進行多次的清創植皮重建，好不容易才保住了一隻腳。就像這樣騎車自撞自摔，台南一名31歲的男子，左腳因此摔傷一大的瘀青，本來以為沒什麼事，沒想到三天後，整隻腳相當疼痛，趕緊就醫檢查發現，狀況相當嚴重，左腳的血管斷裂，阻斷了腳部的血液循環，也造成左腳下部部份組織壞死，診斷是「左下肢動脈傷害合併肢體缺血」，醫生緊急進行手術，將患者的死骨部分移除，再進行多次的清創植皮重建，讓男子保住了一隻腳。醫生提醒民眾，因碰撞而瘀青別輕忽，如果出現腫脹疼痛，要趕緊就醫檢查治療，以免擔誤病情，讓病況惡化危及生命。原始連結更多華視新聞報導懷舊小鎮 台南新化老街處處有驚喜台南增1例本土登革熱 疾管署:首起家庭群聚感染更多社會相關新聞性侵少女殘忍焚屍 主嫌「似有悔過」逃死租場地發生塵爆 八仙逆轉獲判免罰這也是私菸！女上網賣免稅菸挨罰3萬賊潛屋失風辯「刑警抓毒」 屋主奉茶慰勞軍人色急闖民宅 嬰兒旁對少婦伸狼爪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者蕭博陽彰化縣3日電）彰化縣大興國小足球隊實力受肯定，獲邀前往日本參加清水盃全國少男少女草地足球大賽，這是日本最具代表性小學足球賽事，今年吸引超過220支隊伍參賽。彰化縣大興國小足球隊受邀參加「日本清水盃全國少男少女草地足球大賽」，啟程前，今天由彰化縣長王惠美授旗鼓勵小選手，並期許選手發揮平時訓練實力與各國好手切磋，盼為學校、為彰化縣、為台灣爭光。大興國小民國65年開始發展足球運動，70、80年代蓬勃發展，比賽足跡踏遍美洲、歐洲、亞洲多國，孕育許多優秀國手，也使足球成為大興國小特色體育運動，更有後援會、家長會、福興鄉公所、在地企業、校友支持，這次透過各方經費挹注，幫助小球員順利成行。返回母校服務的足球專任教練梁瑋祝回憶說，民國84年他是當屆球員，也是足球隊最後一次踢進全國前4強，可惜後來足球運動風氣式微，持續20年空窗期，為重振旗鼓，經努力以系統化訓練培育學生，帶著足球小將一起征戰各賽事，近年屢獲佳績，盼再創球隊盛世。縣府表示，日本清水盃全國少男少女草地足球大賽已有33年歷史，是日本最具代表性小學足球賽事，常吸引亞洲各國球隊參賽，今年有超過220支隊伍較勁。縣政府表示，配合教育部體育署發展足球計畫，並在彰化縣體育會足球委員會協助下，從聘任專業教練到建置球場，逐步完善足球環境，將持續培育優秀選手，鞏固體育基礎，助彰化健兒繼續在體壇發光。（編輯：謝雅竹）1080803

政治中心／綜合報導台北市長柯文哲日前拋出組黨震撼彈，將以台灣民眾黨來搶攻立委席次，是否也意味著柯文哲將加入2020總統選戰呢？他與在國民黨初選落敗的郭台銘會擦出什麼樣的火花，讓外界是霧裡看花。不過剛返台沒多久的郭台銘，近期似乎與柯文哲搭上線，並且有通過電話，究竟兩人談了些什麼內容，郭陣營在昨（3）日晚間也做出回覆。▲柯文哲與郭台銘關係受矚目。（合成圖／資料照）根據《ETtoday》報導，郭台銘長子郭守正曾致電給柯文哲心腹蔡璧如，積極為兩人搭建友誼橋樑，讓柯文哲與郭台銘有了關鍵的聯繫點。向來以高效率著稱的兩人，並未浪費太多時間，傳出郭台銘在本次聯繫中，有意安排會面，不過由於外在因素錯綜複雜，會面日期尚未確立。▲郭辦劉宥彤扮演重要角色。（圖／資料照）兩人熱線消息曝光後，郭台銘核心幕僚同時也是永齡基金會的執行長劉宥彤便證實了此事，但她強調兩人談話中，並未提及有關2020大選的任何動態，劉宥彤也表示，郭台銘在電話中表示「希望有機會再拜訪」，柯文哲則認為要看看雙方有無合適的時間點。雖然兩人會面與否仍是未知數，但柯文哲近期動作引發外界揣測，除了曾造訪郭台銘先前曾拜訪過的行程外。在接受節目專訪時，被主持人問到檯面上誰能做到符合他期望的總統標準，柯文哲當下毫不猶豫地回答「郭台銘啊」，然而他也提出建言，希望郭台銘乾脆把在對岸的企業全賣掉算了，直呼：「這樣大家會安心一點。」更多三立新聞網報導這誤會大了…高嘉瑜自爆被稱「副市長」 羞喊：安捏母湯！柯文哲組黨來勢洶洶！卓榮泰反批：選舉不應該是打倒民進黨中國禁令威脅大？一張圖揭觀光客結構 林佳龍：毋免驚！柯文哲下神壇？柯粉逐漸變柯黑…網友號召「丟周邊大會」

中國時報【盧金足╱台中報導】台中市長盧秀燕選前喊出「市長換人、空氣換新」，市府依環保署數據顯示，台中市今年1至7月PM2.5平均值17.6微克，較去年同期改善達2.5微克，創下縣市合併後近8年來新低，空氣品質不良天數比去年同期減少逾4成。盧秀燕表示，空氣品質好不好，抬頭看看天空就知道。市長喊好空氣 抬頭就知道台中市環保局表示，台中縣市合併後，2011年開始統計PM2.5平均值，從2011年至2019年，環保署監測數據發現，1至7月PM2.5平均值逐年下降，今年降至17.6微克，台中漸脫離霧霾，擁抱藍天白雲。盧秀燕在空氣品質改善委員會議中宣布展開「藍天白雲行動計畫」，推動24項精進改善對策，包括中火減煤至1104萬噸、燃煤工業鍋爐2022年全面退場、電動公車倍增等，改善空汙若不成功，絕不停止。環保局長吳志超指出，除加強管制3大汙染源、督促中火降載減排、爭取老舊4號機組優先除役，港區大型汙染源專案稽查從1月至今已進行24次，查獲25案次，處分超過2800多萬元。台中市目前共有汽車充電站405站，機車充電站481站，機車換電站112站，2022年汽車充電站再新增100站，機車充電站再新增150站，換電站再新增120站，建構電動車友善使用環境。24項改善對策 仍持續進行環保局也推廣減量燒香、紙錢集中燒，提供紙錢載運預約服務，上半年收運紙錢1665噸，歷年同期最高；另新增未來48小時空品及氣象預報頻道，讓市民掌握空品狀況。

中國時報【報導王勝修 照片提供本照資料照】在108課綱實施後，本屆高一新生所面對的除了是全新課綱外，相關的考招政策也有了新變革，111年的申請入學是以X+P（P1+P2）做為申請大學的成績依據，X為學測採計科目的成績，P為綜合學習表現（P1為學習歷程，P2為校系自辦的甄選項目，可能是筆試、面試等），同學需從高一就開始注意，其中與申請入學成績影響較深遠的就是P1學習歷程了。升學專家李振瑋老師表示，在學習歷程的修課紀錄部分，「修課成績」雖然是由學校統一來上傳，但要注意的是，同學的修課內容是否與自己將來想申請校系有所相關，舉例來說，如果同學的目標是大學的外語學系如日文、德文、西班牙文等，則在第二外語選修時就必須特別注意。另外，對於資訊、資工相關科系有興趣的同學，則可多選修與程式設計或實作相關的課程。對於尚未立定目標的同學，也盡量將選修課程集中在某幾個領域避免過度分散。擔任幹部 參加競賽而在修課紀錄中的「學習成果」，也是重要的評鑑項目之一，依照同學申請的科系不同，關注內容也會有所差異。例如二、三類組的理工、醫藥衛生學群，較重視科學研究報告與實驗成果，建議同學在校實驗都必須親自操作，並學會解決實驗上所遇到的問題，且學習利用電腦來處理實驗數據。另外，一類組學群中如管理、財經等學群，則較重視案例探討、新聞時事討論，如中美貿易戰對亞洲各地區影響等；而外語、法政學群，則是強調實際的上台報告、演講或辯論等。同學須盡可能將這些相關的經驗紀錄（如照片、影片等）留存下來，每學期可選擇最完美的三項學習成果來做為上傳資料。接著是「多元表現」，升學專家李振瑋老師將此分為三個區塊來給高一同學建議：第一是「校內活動」，如社團、班級幹部、校內競賽等。財經、管理、社會相關學群較重視社團與幹部經驗，同學可盡量爭取幹部來強調自己管理與領導經驗。而理工、醫藥衛生學群則著重在校內學科能力，如學科（數學、物理、化學）競賽、實驗競賽等。證照檢定 多多益善另外，小論文寫作可以說是各校必辦的校內競賽活動之一，主題並無太多限制，但在申請大學簡章中出現機率頗高，無論是財經、管理、文史哲、法政、理工、醫藥衛生等學群都頗為重視，建議同學可以盡量參加。第二則是「校外活動」，如營隊、演講、活動、志工或是大型校際比賽等，另外，社會與醫藥衛生學群常在申請入學簡章中要求同學須具備志工服務的相關經驗，故以此類學群為目標的同學須特別留意。第三則是「證照檢定」，如語言、技能檢定。一類組管理、財經、外語學群以英文檢定為大宗，就近年升大學簡章來看，超過一半校系在其他有利條件提及英文證明，建議同學可考多益或英檢。而在技能檢定方面，如對資訊相關學群有興趣的同學，則盡可能取得電腦相關證照，如微軟相關程式操作、程式設計、繪圖動畫設計或google analysis等都是不錯的檢定。

【早安健康／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）】自律神經失調的徵兆：持續覺得胸口灼熱或飽腹感當自律神經失調，因交感神經作用活絡導致胃功能衰弱時，就會出現上述現象。 胃功能是非常重要的生理現象。當胃功能孱弱時，就算進食也無法消化完全。一旦消化不良，食物殘留在胃裡的時間就會拉長。胃裡有食物殘留的狀況長久持續的話，胃部就會持續有飽腹感，結果導致沒有食欲。 相反地，胃為了讓消化更好，就會分泌過多胃酸。於是產生反胃或胸口灼熱、胃痛等症狀。 如果更嚴重，胃酸逆流至食道的話，就會引發胃食道逆流症狀，胸口更加灼熱且有痛感。胃酸會傷害食道和胃壁，是導致胃潰瘍等疾病的原因，絕對輕忽不得。 蛋糕、炸物等多糖、高油的食物，辣椒或山葵等辛香料、高鹽的醃漬食品、過酸的柑橘類水果或醋醃食品、加了冰塊的飲品或冰淇淋等冰涼食物、酒精或咖啡因等刺激性飲品等，都是傷胃的食物，會在不知不覺間傷了你的胃。 當覺得胸口灼熱或胃悶時，請務必避開上述不易消化的食物，平時也請酌量攝取，進食時務必細嚼慢嚥，減少胃部負擔。 哪些食物有益自律神經呢？哪些飲食習慣，有助調整自律神經功能？請看下一頁！ 調整自律神經功能的飲食習慣：遠離巧克力或甜食 當你覺得肚子餓時，是否會突然很想吃巧克力或甜食呢？ 巧克力其實含有大量咖啡因、糖分及油脂，只是大家都疏忽了這一點。 在我還是一名上班族時，到了傍晚就會覺得有點累，肚子也會有點餓，這時我會吃巧克力，也會跟同事分享，這樣的情景在職場很常見。 常聽人說：「累的時候就會想吃點甜的」，可是，在你累的時候突然吃了甜食，血糖會快速上升。當血糖快速上升，身體就會分泌降低血糖的胰島素。胰島素產生作用之後，血糖就會下降。我們人體就是靠這個程序在控制血糖。胰臟和肝臟是掌控胰島素分泌的器官。 胰臟是掌控消化的器官，肝臟的工作是分解疲勞物質及毒素。萬一這兩個器官為了降血糖而過勞，功能變弱的話，消化吸收功能會變差，也無法消除疲勞。結果，其他器官的功能也會變弱，導致自律神經失調。務必要戒掉上班時間吃巧克力或甜點的習慣。 那麼，哪些食物有益自律神經呢？香蕉或地瓜都是上榜食物。這些食物能抑制血糖突然升高，覺得肚子餓時，可以吃這些食物。而且，相較於巧克力等的甜點，這些食物更容易有飽腹感，也能滿足吃到甜食的需求感。 本文摘自《70％的人都有自律神經失調？！：別讓失調釀成疾病，自律神經居家調理指南》／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）／時報出版 … 延伸閱讀：

中國時報【曾薏蘋、陳祐誠╱台北報導】總統府、國安局調查檢討特勤私菸案，決議將總統府侍衛室的督導權責改交由國安局處理，引發外界質疑是為求讓府免責。昨日，蔡英文總統被問到，「府方發聲明說，總統府祕書長陳菊不在指揮體系，是為了救陳菊嗎？」蔡英文回應，這個是根據特勤條例的規定做的說法。然而，根據總統府官網資料顯示，總統府設置祕書長1人，「承總統之命，綜理總統府事務，並指揮、監督所屬職員」。官網還附上一張樹狀圖，揭示了總統府祕書長指揮、監督的單位，除了總統府第一局、第二局、第三局、機要室、公共事務室、人事處、主計處、政風處、法規委員會之外，還包括了「侍衛室」。國安局長邱國正前天召開記者會公布詳細調查報告，宣示國安局將介入總統府侍衛室所屬總統府、官邸勤務督導與輔導工作。針對總統「永和官邸」維安人員是否全員換血？特勤中心副指揮官周廣齊則表示，國安局特勤中心共有19名涉案人員，只要是主管、副主 管職，都已調整非主管職靜候調查。蔡英文總統昨天受訪表示，「這個就是我交付國安局長的任務」，紀律制度需要維持。蔡英表示，將來把事權統一，不論指揮、調度會比較有效地管理，這就是目前要改進或檢討的地方；國安局長提出跟社會大眾說明之前，有跟她報告，「我支持他的看法」。針對華航機邊交貨陋習始於2016年3月，交通部長林佳龍昨接受專訪表示，這是重要調查起點，多個單位如何聯手超量購菸違法走私，需還給社會真相。林佳龍指出，私菸案一定違法，但違反什麼法，要尊重檢調。他認為，每個人可買1條免稅菸，多買就要報，買超過100條就比較奇怪，上千條一定不正常。

記者馮珮汶／綜合報導維尼粉注意了！藥妝店看準肖像商機，最近趁著開學季與入職季，推出全店行銷活動， 8月7日起超萌的小熊維尼消費加價購陸續推出，其中最讓粉絲敲碗的就是「爆米花機」，在家邊看電影邊現在熱騰騰爆米花太療癒了。▼▲超萌小熊維尼康是美加價購。（圖／業者提供）康是美結合小熊維尼純真又帶有鼓舞力量的角色個性，推出「就想和尼在一起」全店行銷活動，迎接開學季與入職季，活動期間自8月7日起至10月1日，分為四個階段陸續推出，凡於全台康是美門市、康是美eShop單筆消費滿388元即可加購任一件加購商品。康是美表示，首次推出超高人氣的明星角色小熊維尼系列加購商品，特別規劃「小熊維尼 就想和尼在一起」全店行銷活動，一系列共12款，其中搶購亮點「維尼造型追劇必備爆米花機」，一鍵操作的簡易功能，是沙發電影院的必備好物，也可依照個人喜好變換爆米花口味；「維尼系列簡約吸水地墊」以蜂巢造型設計，也可依照空間延伸拼接，創造專屬的時尚居家風格；萌度零死角的「維尼造型療癒系面紙盒」、可收納小物的「維尼造型蜂蜜罐裡有毛毯」、輕巧兼具超大容量的「維尼系列萬用收納盒」、經典氣球造型「維尼系列氣球飛飛掛鐘」，都是小熊維尼粉絲絕對必收藏的品項。▲超萌小熊維尼康是美加價購。（圖／業者提供）女孩們的包包袋袋，這次也不缺席；「維尼系列清新帆布包」，經典可愛的小熊維尼與小豬，簡單俐落的包型，搭配經典的帆布材質，小空間卻有大容量；「維尼系列百變旅行袋」可收納為小巧的斜背包，展開後超大容量設計，可容納2-3天盥洗衣物，實用度100%；「維尼系列時髦摺疊袋」搭配流行的條紋底圖，出國旅行購物好方便。▲超萌小熊維尼康是美加價購。（圖／業者提供）屈臣氏則是推出「屈臣氏HWB健康美麗大賞」將於8月再度登場了，8/1到8/28精選年度600項得獎商品，祭出任選2件75折優惠，囊括專櫃保養、清潔護膚、流行彩妝、髮類商品、個人保健、生活用品等6大類別，集結各大類最熱銷的優質商品，提供最具指標性的年度必買購物寶典。▲超萌小熊維尼康是美加價購。（圖／業者提供）本月屈臣氏寵i會員不只獨享全店滿$1,500(折扣後)送$100(商品提貨券)的好康，屈臣氏再度攜手麥當勞推出獨家優惠活動，寵i會員9/11前至屈臣氏消費就送麥當勞買1送1優惠券(8/1-8/14送大薯、8/15-9/11送薯餅)，VIP點金會員登錄發票則可加碼抽「屈臣氏HWB健康美麗大賞」的晚宴資格，除了一人中獎、兩人受邀，更享有風格妝髮服務，讓你美美出席盛大典禮。全台日系藥妝領導品牌日藥本舖於8/1(四)到9/1(日)推出「閃耀男神節」，祭出眾多打造男神系列商品6折起，週二會員日點數兩倍贈，等同於2%現金回饋；會員消費即贈「菊正宗日本酒高保濕化妝水體驗包」，單筆消費滿399元即贈「U虎金喜購物袋」，數量有限，送完為止。日藥本舖將於週末不定期推出「限時激安價」，針對明星商品加碼優惠，破盤價格直逼日本價，本週六日加碼單筆滿399元加贈2,000點；單筆滿798元加贈4,000點，等同於現金回饋率高達6%！單筆消費限贈一次、恕不累贈。會員加贈點數須於2個月內使用完畢。更多三立新聞網報導蔡韓郭誰符合下任總統？柯文哲「毫不猶豫」秒答：郭台銘文青迷必逛！誠品理想文具展 兒時回憶橡皮擦變大了糯米蒸不熟 母想起長輩話「念念有詞」...奇蹟發生了婆出差夫偷載約砲神器！卻驚見…水某在上面 嚇壞上網求助

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】嘉義市長黃敏惠上任7個多月，局處長2日大換血，其中新任智科處長郭軒志是7年級生，原智科處長林立生調任教育處長，頗受矚目，而副市長人選懸缺至今，黃敏惠透露是「當過民代、大家熟悉的女性」。市府公布一級主管人事異動如下：原教育處長葉國樑調參議、原智科處長長林立生調任教育處長、新任智慧科技處長郭軒志、都市發展處副處長黃世賢、智慧科技處副處長柳明宏、原都發處副處長陳永軒調簡任秘書。黃敏惠上任7個多月，副市長至今懸缺，各界點名多個人選猜不停，黃敏惠曾說7月底副市長會到任，現仍未見人影，倒是副市長室正整修裝潢，黃敏惠僅透露，副市長是大家熟悉的女性、當過民代，8月會報到。黃敏惠說，林立生曾任國家教育研究院院長辦公室主任、教育部部長室秘書，了解市政目標，借重他的經歷，調任教育處長辦理教育事務，郭軒志曾任職大企業，有科技管理的專業，可以協助市政推動，市府給年輕人機會發揮長才。郭軒志，74年次、未婚、高雄人，政治大學科技管理研究所碩士、中正大學企管系畢業，曾任職裕隆、頂新、味全等企業中階幹部，求學期間投入社服，創辦「夢想之鄒」志工團，他說，在嘉義求學後北上工作6年，對嘉義市有特殊情感，想回嘉貢獻。另外，市府人事處長賴坤山8月5日將升任法務部人事處副處長，遺缺由市府人事處副處長蔡錦治調升。